Chè yến nha đam ngon mát, bổ dưỡng không ngờ!!!!!

Trong cuộc sống bôn ba vội vã mọi người dường như thấy rằng 24h/ ngày dường như là không đủ. Nhưng mọi người ơi xin để một phút ngẫm lại câu này “ Tiền muôn bạc vạn không bằng một lạng gia đinh”. Cùng vì tiêu chí câu nói trên hôm nay Yến nhà Bình Định – www. yennhabinhdinh.com  cùng với chị em chia sẻ cách chế biến món chè nha đam thật mới lạ, đơn giản nhưng lại giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cho gia đình bạn

 Mang đậm hương vị truyền thống, gần gũi, mộc mạc,  thanh mát và tinh lọc cơ thể trong những ngày nóng bức  chè yến nha đam sự kết hợp đơn giản nhưng giúp cho chị em  nội trợ Việt tăng thêm cách chăm sóc gia đinh . Không quá sang trọng và cầu kỳ như soup yến vi cá hay yến hầm bồ câu. Chè yến nha đam dễ làm ngoài hương vị rất thơm ngon, tự nhiên còn đem lại tính năng bổ trợ thêm cho các chị em tăng vẽ đẹp cho làn da.

Nguyên liệu

• 1 Tổ yến
• 50 g đậu xanh
• Nha đam được cắt bỏ vỏ
• Đường phèn vừa ăn
• 1 chén nước đầy

 

Hình ảnh nguyên liệu cần thiết – Yến nhà Bình Định- www.yennhabinhdinh.com

Cách làm món chè tổ yến nha đam

Bước 1 : Tổ yến ngâm nước ấm từ 1 đến 2 giờ cho đến khi yến nở, vớt ra nhặt sạch lông và tạp chất bẩn dính trên tổ yến. Bạn có thể tham khảo cách nhặt lông tại đây

Bước 2 : Yến sau kho làm sạch tiến hành bỏ vào thố chưng cách thủy, lưu ý thêm đường phèn cho vừa miệng. Sau khi chưng 1 giờ chờ yến chin.

Bước 3 : Tiến hành thêm  đậu xanh khoảng 15 phút cho đậu mềm

Bước 4 : Sau khi đậu mềm chon ha đam cắt hình hạt lựu đã bỏ võ xanh vào nấu thêm 5 phút, tắt bếp. Không nên để lâu tránh làm chon ha đam chảy ra gây vị đắng nhớt. Nên nhỏ thêm một vài giọt nước bưởi.

Hình ảnh món ăn – Yến nhà Bình Định- www.yennhabinhdinh.com

Công dụng

Chè yến nha đam  là món ăn bổ dưỡng, có nhiều công dụng, tác dung làm mát cơ thể và làm đẹp làn da. Cực ký thích hợp cho ngày hè nóng bức khi ăn cho thêm đá vào bạn sẽ cảm thấy vị mát lạnh

Bên cạnh tác dụng không thể bỏ qua của tổ yến, giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường các chức năng hoạt động của hệ thần kinh, giúp ăn ngon, ngủ tốt, tinh thần thoải mái. Chống một số các dấu hiệu của tuổi tác như lão hóa, da nhăn nheo, nám, mất ngủ, kém ăn, đau đầu, mất trí nhớ. Ngoài ra tổ yến có công dụng chống viêm rất tốt, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch. Tăng cường hoạt động của hệ thần kinh, gan..

Yến nhà Bình Định – http://www.yennhabinhdinh.com/camnang mong muốn đem đến cho quý khách hàng một cách chi tiết để chế biến món yến sào bổ dưỡng này. Rất mong cùng chị em chăm sóc thật tốt người mình yêu thương

 Yến nhà Bình Định – Yến sào Lifecare – www.yennhabinhdinh.com ngày 22/03/2017